文/五互集團小編/老皮貓
根據統計女人平均一生要用掉一萬片衛生棉
什麼！有這麼多嗎！！！ 
其實衛生棉也無形中造成地球很多負擔呢
繼衛生棉後，衛生棉條設計出現了！
標榜更容易被地球消化以及更貼合女生們的身體
但依然無法降低高單價及大量產出的問題 
大家瘋傳的「月亮杯」是什麼？能吃嗎？
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
去年凡妮莎在臺募資成功的「月亮杯」，設計成會讓人少女心大爆發的花苞狀
「月亮杯」是用軟矽膠做成的杯狀容器
捲起後置入陰道盛接女性經血，使用後可清洗重複使用
跟衛生棉、衛生棉條有一樣的功用
一個月亮杯就能使用5至10年，長期而言較環保、省錢 
在歐美國家，「月亮杯」其實早在80年前就已經出現
在超市就購買得到，但臺灣把月亮杯列為第二級醫療用品
因為申請法規繁複，一直沒有廠商願意代理、進口！
妳們知道妳一年繳了多少「月經稅」嗎？
小編想問各位女性們
你們知道妳一年繳了多少「月經稅」嗎？
改用月亮杯到底可以省下多少錢呢？
下圖是假設用一輩子經期去算的月經用品費用，4位選手的花費如下
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
沒錯！足足差了34,400！
省下來的錢足以支付一台小車的頭期款呢
月亮杯的確是目前所有女性經期用品中最貴的
不管是國外還是臺灣上市的月亮杯，平均都要1000-2000元臺幣
但是！！！如果你是重視CP值的小資女，月亮杯仍是唯一首選
因為月經不會只來一次，而是會來40年啊啊啊 
月亮杯尺寸怎麼選
月亮杯跟我們穿的褲子、衣服一樣，也有分S、M、L、XL等不同Size
就算是國外符合歐美女性體型的月亮杯
最高也不超過6公分、杯緣直徑不到5公分～
而這款在臺灣製造的月亮杯，特別依據臺灣女性的身型設計 
做出了只有高爾夫球大小、甚至小熊軟糖大小的月亮杯
(此圖取自Hi Red)
(此圖取自Hi Red)
教學杯│練習用+量少 10ml
尺寸較小，拉環採細長設計，以練習如何置入和取出
減低使用過程的心理負擔，也是用流量極少的日子！
標準杯│一般 20ml
建議初學者可從標準杯入手，在經血量少的日子頻繁更換即可。
滿月杯│量多 30ml
月亮杯慣用者及量多時使用。
各種月經用品大PK
講到這邊，相信會有女生們都會有疑惑
我衛生棉用得好好的，幹嘛還要多買一種？
為了解答這個問題，這次一樣找來了4位選手：
衛生棉、布衛生棉、衛生棉條、月亮杯
從「更換頻率」、「舒適度」、「使用壽命」、「環保程度」方面
好好比較一下，到底誰能擄獲女人的芳心 
更換頻率篇
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
女生們都知道衛生棉最好是2-3小時換一次
而衛生棉條跟月亮杯，因為直接放在體內
不容易造成濕黏，所以不容易成為細菌的溫床
再加上它們擁有傳說中「海量」的吸血、裝血能力，因此可以在體內放更久～
甚至有網友分享，除了血量最多的經期第二天，月亮杯需要搭配護墊使用
其餘的日子單用月量杯一天只要換2次就可以了 
但小編提醒大家，無論任何月經產品
最好都不要使用超過6小時比較衛生唷～
使用壽命篇
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
衛生棉跟衛生棉條都是用完就丟進垃圾桶裡
另外，布衛生棉只要好好使用，據說能夠用到5年～
但獲勝的還是月亮杯啦
好好保護的話，一個可以用10年！
環保度篇
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
這4種女性生理用品中，最不環保的就是衛生棉！
不僅是一次性用品，還製造大量的垃圾
棉條因為體積小，垃圾量比衛生棉稍微少一點，但也是一次性用品！
而布衛生棉的材質，雖能降低環境汙染
但是布衛生棉就像衣服一樣，每次用過後都要浸泡、清洗、晾乾
2-5年換一次，以來經40年算下來，也需要買8-40組才夠用～
月亮杯因為只需要用清水清洗、經期結束後再用熱水消毒
只要在有乾淨洗手臺的地方，一個就可以用整天 
並連續使用5-10年，可以說是垃圾量最少的生理期用品
舒適度篇
(此圖分享自關鍵評論網 Nelly Wu)
大家一定都有過月經來時衛生棉濕濕黏黏
睡覺還會側漏、過一天垃圾桶就發臭的痛苦經驗吧！
因為月亮杯和衛生棉條會直接堵住陰道口，所以再也不用擔心月經漏出來
而且洗溫泉、玩水、游泳都可以用！！！
看來不管是在「更換頻率」、「舒適度」、「使用壽命」、「環保程度」
月亮杯都大獲全勝啦
如何置入月亮杯？
置入前，需以中性洗劑和溫水徹底清潔雙手。
預備姿勢：深蹲、或將雙腿分開坐在馬桶上、或單腳踩在馬桶或浴缸邊緣，用上述任一妳最好施力的姿勢。
(此圖取自Hi Red)
記得善用杯體的預壓凹折處，用妳最順手的折法折疊杯子，方便將杯子推入陰道。
－首先，將杯口內折，才能發揮防漏設計，確保經血不外流
(此圖取自Hi Red)
－將杯口內折後，再摺疊杯體。杯體展開需要足夠的空氣進入，所以請嘗試一開始不要捏太緊，讓杯體內部填充部分空氣，才不會造成密封後進入的空氣不足、無法展開杯體！
(此圖取自Hi Red)
以大拇指和食指緊握住折好的杯體，再用一隻手分開陰唇，慢慢地置入。
待杯底的拉環完全進入陰道後，再停止推入，可運用陰道肌肉順勢夾緊杯子，幫助杯子隨著陰道肌肉移動到正確的位置。
(此圖取自Hi Red)
如何判斷是否正確放置
(此圖取自Hi Red)
－以手指繞圈，確認杯體是否緊貼陰道壁。
－輕輕地前後左右旋轉、上下輕拉妳的杯子，若有吸力代表置入成功。
－因杯體材質較軟，成功置入後，在陰道中為摺疊狀態，但前端較硬的杯串會展開緊貼陰道壁，讓經血得以流進杯內。
－若有溢漏，代表杯緣處未展開完成，在累積經驗到足夠判斷是否展開完全前，建議搭配使用布護墊，避免經血不小心溢漏到貼身衣物 。
置入時陰道位置
(此圖取自Hi Red)
－杯子作為盛裝經血的容器，在位置上，比棉條置入時相對低且靠近陰道口，但也同樣位於陰道無神經的區域，因此置入正確時不會有任何感覺。
－杯體請勿觸碰到子宮頸口。
如何取出月亮杯？ 在置入四到八小時後找一個舒適安心的地方準備取出。
（依個人經血量不同，最久請勿超過12小時）
取出前，需先以中性洗劑和溫水徹底清潔雙手。 預備深蹲、或將雙腿分開坐在馬桶上、或單腳踩在馬桶或浴缸邊緣，用上述任一妳最好施力的姿勢。可先運用陰道肌肉的力量擠出杯子。 稍微擠壓杯子的底部或邊緣以解除真空吸附狀態，接著將一根手指伸入妳的陰道，勾住拉環，再輕輕地左右搖晃杯體，並順勢往外拉。
(此圖取自Hi Red)
掀開杯口回復到花型杯身，將經血倒出清空，並用清水或其他方式清潔。消毒和清潔
重複使用一點都不噁，噁的是沒有好好清潔 月經杯的清潔很簡單，不像布衛生棉需要浸泡、沖洗、搓揉、晾乾。因為杯子的材質是矽膠，經期間只要用清水，就可以輕易把血洗掉。建議每次月經前後，都應該以煮沸法消毒一次：以充足的水量，小火滾煮5-7分鐘，讓杯子浮在水面，避免杯體直接接觸鍋壁。
月經杯的清潔很簡單，不像布衛生棉需要浸泡、沖洗、搓揉、晾乾。因為杯子的材質是矽膠，經期間只要用清水，就可以輕易把血洗掉。建議每次月經前後，都應該以煮沸法消毒一次：以充足的水量，小火滾煮5-7分鐘，讓杯子浮在水面，避免杯體直接接觸鍋壁。
喜歡這篇嗎?? 
您的支持是我們的動力
喜歡我們請繼續支持我們、訂閱我們
想知道更多資訊歡迎到 五互龍海 粉絲團按讚唷
龍海生活事業 FB粉絲團
五互集團 FB粉絲團
沒有留言:
張貼留言