(🔺圖取自網路)
(🔺圖取自網路)
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及乾溺大部分的人屬於「濕溺」，就是水跑進肺部，當有人嗆水或溺水時，不要以為把他拉出水面就沒事了，是有可能會發生二次溺水，因為喉部痙攣、氣管收縮，水進不去肺部，形成「乾溺」，有可能會因此阻塞呼吸道，進而窒息死亡。
什麼是濕性溺水?
溺水八成以上是濕溺，當淡水吸入肺部後，藉由滲透作用，很快會經由肺泡吸入血液循環中，稀釋血漿濃度、破壞肺泡表面的介面活化劑，導致肺塌陷、微血管滲漏、肺水腫、通氣不良及嚴重缺氧；若吸入鹹水，藉由滲透作用，使循環中的液體漏出至肺中；吸入污水則會導致細菌感染或肺部發炎。
➧濕溺急救方式
救援性吹氣可在救離水面前進行，先清除口中異物，檢查有無頭、頸部外傷，如果在水中無法用手捏住鼻子，又無法支撐頭部，可用口對鼻吹氣取代口對口吹氣，無脈搏者應立即施行心肺復甦術。
(🔺圖取自網路)
什麼是乾性溺水？
乾性溺水通常指當人游泳時嗆到水或溺水後，因為溺水時緊張導致喉部痙攣而造成呼吸道阻塞，發生急性窒息；或因冷水刺激皮膚、咽喉部及氣管粘膜，引起反射性迷走神經抑制作用，導致心跳驟停或發生原發性休克而死亡。
(🔺圖取自網路)
乾性溺水癥狀有哪些？
注意是否口唇發乾、呼吸困難、連續性的咳嗽、嘔吐、顏面腫脹，嗜睡、倦怠等異常的行為；倦怠就是出現乏力，比以往要嗜睡，難以喚醒，很突然的缺氧，而且可能伴隨咳嗽嗓子疼等等，接著就會出現昏迷、窒息甚至溺亡。
(🔺圖取自網路)
乾性溺水如何急救？
立即心肺腹甦！切忌控水。和普通溺水不同，乾性溺水不是控水救助，而要立刻進行心肺腹甦施救，需要先人工呼吸，打開氣道，之後胸外按壓。如果溺水者沒有了心跳則要先實施胸外按壓，並立即送醫，不要錯過挽救生命的黃金時間。
乾溺的患者是因為在水中緊張、掙扎，引起喉頭肌肉收縮或閉氣，可能因呼吸道阻塞與窒息導致死亡，但並不會吸入水，急救時不需要以腹戳或哈姆立克法從呼吸道清除水，否則可能造成二次傷害，但仍需儘早給予氧氣及恢復呼吸道暢通。
(🔺圖取自網路)
如何防範乾性溺水？
切忌突然推下水、水中起鬨打鬧、下壓同伴、偷襲同伴等，另外兒童不宜跳水。家中孩子在戲水過程要有大人陪同，如有嗆到能盡快處理，避免過多的水進入呼吸道和肺部，也讓孩子有安全感，才不至於過度緊張而。
(🔺圖取自中華民國紅十字會)
救人五招
叫 ➤大聲呼救
叫 ➤通報119
伸 ➤善用延伸物
拋 ➤拋送漂浮物
划 ➤利用浮具，划近救人
自救水上漂
人在水中身體放鬆就能漂浮在水面，需受過自救水上漂教育，才能在意外落水時，選擇最適當得漂浮姿勢，維持生命等帶救援。
➤水母漂
➤直立式漂浮
➤仰漂
不管是濕溺或是乾溺，這兩種都會造成窒息缺氧死亡，應把握黃金救援期，大人約有一分鐘，兒童約只有二十秒。
(🔺圖取自教育部體育屬)
預防溺水10大招數
➤第一招
戲水地點需合法，要有救生設備與人員
➤第二招
避免做出危險行為，不要跳水
➤第三招
湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
➤第四招
不要落單，隨時注意同伴狀況位置
➤第五招
下水前先暖身，不可穿牛仔褲下水
➤第六招
不可在水中嬉鬧惡作劇
➤第七招
身體疲累狀況不佳，不要下水
➤第八招
不要長時間浸泡水中，避免失溫
➤第九招
注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
➤第十招
加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
(🔺影片取自教育部體育屬)
如果真的出現溺水現象千萬一定要保持冷靜，一旦慌張會更容易讓自己嗆水，而在去戲水前也要學會自救以及救人的技能，讓一切有可能會發生的意外風險都降到最低喔
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